Toepassing van de Tingsha handcimbalen
Vaak worden de Tingsha's gebruikt bij yoga, trainingen, klankmeditatie.
Ook worden Tingsha's ingezet om ruimte te zuiveren, vaak in combinatie met salie.
De combinatie van reinheid heeft reinigend effect op de ruimte.
Als je de tingsha's zachtjes tegen elkaar laat tikken ontstaat er een hoge toon met boventonen en zwevingen.
Het wordt veel gebruikt als attentiesignaal na een meditatie.
De tingsha zorgt ervoor dat men weer terugkomt in het hier en nu.
Bellenkoord / suncather
In de belkoorden zijn glaskralen verwerkt, daardoor zijn het tegelijk ook suncatchers. Hang deze vlakbij een zonnig raam zodat de glaskralen het licht kunnen vangen en weerkaatsen in je leefruimte.
Belkoord Tree of Life
Tree of life: De boom staat voor groei en ontwikkeling. Met zijn wortels die stevig in de grond staat en takken die naar het licht groeien.
Belkoord Flower Of life
De flower of life een krachtig symbool uit de heilige geometrie, een oeroude metafoor voor harmonische samenhang en verbondenheid.
Handgemaakte Oceandrum mand
Met een oceandrum kun je zelf het geluid van de zee maken op een manier zoals voor jou de zee klinkt.
Het woord Oceandrum roept vaak de associatie op dat je er op kunt trommelen maar dit is helaas niet mogelijk, het is namelijk een bewerkte mand gevuld met zaden.
Maar doordat de mand rond is kun je jou zee oneindig en wisselend laten klinken als een zwoele zomeravond zee, rollende steentjes in de branding, schuivende schelpjes over het zand of kleine golfjes.
Als je de drum beweegt, hoor je de klank van water, de oceaan.
Een rustgevend geluid, uitstekend geschikt voor meditatie, voor jezelf of voor anderen.
Wat is een klankschaal
Een handgemaakte klankschaal, vaak ook singing bowl genoemd, is een metalen ronde schaal waar je met een klopper op slaat om een geluid te produceren. Het metaal is een legering, een mengeling van verschillende metalen, waaronder goud, zilver, koper, kwik, lood, ijzer en tin. Zowel de samenstelling van de metalen, alsook de dikte, de grootte en de kleur kunnen verschillen.
Oorsprong klankschalen
De mooie kommen worden al eeuwen gebruikt in Tibet, China, Nepal en Japan. De oorsprong is Tibet (vandaar ook de naam Tibetaanse klankschaal) en dan specifiek uit de boeddhistische gebieden in de Himalaya. Klankschalen zijn een oud hulpmiddel voor genezing en meditatie.
Hoe gebruik je een klankschaal
Je kunt een klankschaal gebruiken met twee basistechnieken: kloppen en aanstrijken.
De eenvoudigste manier om geluid uit je klankschaal te krijgen, is door er met een klopper tegenaan te tikken.
De juiste techniek en de sterkte van de slag zijn belangrijk om een mooie diepe piiing of doooiing te krijgen.
Voor het aanstrijken van een klankschaal is iets meer oefening nodig. Je strijkt hiermee langs de buitenrand van de schaal zodat er een aanhoudende toon ontstaat. Dit noemen ze ook wel het ‘zingen’ van een klankschaal, vandaar de naam Singing Bowls.
Geef je over aan de trillingen en de klanken. Jij hoeft verder niets te doen. De harmonische boventonen doen het werk.
Wat is het effect van klankschalen?
Een klankschaal produceert een verscheidenheid aan harmonische boventonen.
Deze tonen brengen alfagolven in de hersenen op gang, waardoor je hersenen en je zenuwstelstel onmiddellijk ontspannen en kalm worden. Je normale wakende hersenstaat produceert bètagolven. In alfagolf wordt het denken vertraagd en als je lang genoeg op het geluid focust, kun je gemakkelijk een meditatieve staat binnengaan.
Ontspanning
Het mooie van klankschalen is dat de klanken effect hebben op bijna iedereen.
Geluidsgolven zijn trillingen, die zich met bepaalde frequenties verplaatsen door lucht en ook door water.
Je lichaam bestaat voor meer dan de helft uit water, vandaar dat je geluidstrillingen niet alleen hoort maar ook kan voelen.
Trillingen van klankschalen masseren zo de cellen in je lichaam, een innerlijke massage dus.
Zo kunnen eventuele blokkades, die je onrustig maken of fysieke klachten geven, loskomen.
